뷰티 건강 패션

목 주름도 잊지 말자; 목주름 원인과 홈케어, 시술

우리는 눈가, 이마 입 주름등에 대해서는 잘 인식을 하고 노화가 오기 전부터 열심히 관리합니다. 그러다 보면 얼굴은 어느 정도관리가 되어가지만 어느 날 얼굴 피부와 비교되는 목주름을 발견하게 됩니다. 목주름은 피부 상태에서부터 평소 생활 습관이 도 많은 영향을 받기 때문에 관리와 생활 패턴을 재점검해 볼 필요가 있습니다. 목주름 원인 목주름의 원인은 다양합니다. 얼굴 피부처럼 자외선, 흡연이나 알코올 섭취등으로 인해 얼굴보다 얇고 피지 분비가 적은 목 피부는 훨씬 더 건조함에 노출이 되어있습니다. 그중 자외선 크림을 간과하는 것이 큰 요인이 됩니다. 얼굴까지는 자외선 크림을 신경 써서 바르는데 목 부분은 바르는 습관이 잘 안 되어 잊어버리기도 하고, 또 옷과 덮이는 부분이라 일부러 안 바르기도 합니다. ..

2023. 3. 19. 11:44
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맑은 피부의 적 기미의 원인과 그 관리 치료법

맑고 투명한 피부는 남녀노소를 불문하고 모두가 원할 것입니다. 특히 나이가 들며 다양한 색소 침착으로 고민을 갖는 사람들이 많은데, 그중 기미는 단번에 없애기 힘든 난치성 색소 질환입니다. 기미는 어떤 이유로 생기고, 치료를 위해서 몸의 안과 밖에서 할 수 있는 관리는 무엇인지 알아보겠습니다. 기미의 원인은 무엇인가 기미는 피부에 색소를 공급하는 멜라닌이 과다하게 생성될 때 발생하는 흔한 피부 질환입니다. 이 과도한 멜라닌은 피부에 어두운 반점을 만드는데 때문에 보기에 안 좋을 수 있습니다. 기미의 원인은 한 가지로 말할 수 없고 다양하게 나타납니다. 먼저 자외선에 노출이 되면 피부에서 멜라닌 생성을 촉진시키고 이것이 시간이 지남에 따라 색소 과잉으로 침착하게 됩니다. 이렇게 태양에 노출된 피부는 짧은 ..

2023. 3. 19. 03:20
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여드름 원인과 효과적인 치료법 찾기

여드름은 청소년기뿐만 아니라 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 피부 질환입니다. 화농성 여드름부터, 블랙헤드나 화이트 헤드를 유발하며 자존감과 삶의 질에 상당한 영향을 미칩니다. 여드름의 원인을 알아보고 답답한 피부 상태를 예방하고 치료하기 위한 팁을 알아보도록 하겠습니다. 여드름이 나는 이유 여드름은 모낭이 기름과 각질로 막힐 때 발생합니다. 이것은 박테리아의 성장, 염증, 여드름, 블랙헤드의 증상으로 이어질 수 있습니다. 모낭의 상태는 호르몬의 변화로 인해 변화를 갖게 됩니다. 호르몬 수치의 변동은 피부가 더 많은 기름을 생산하게 하여 모공을 막게 됩니다. 그래서 성장기 청소년들이 겪게 되는 호르몬의 변화로 많이 여드름 증상을 호소합니다. 스트레스는 코르티솔이란 호르몬을 분비시키고 이로 인..

2023. 3. 19. 01:51
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분노 조절 장애 ; 그 정신 상태의 이해와 관리

분노는 모든 사람들이 때때로 경험하는 정상적이고 건강한 감정입니다. 하지만 어떤 사람들에게는 너무 빈번하고 강렬히 그리고 통제하기 어려울 정도로 문제가 되기도 합니다. 분노 조절 장애에 대해 이해해 보고 혼자 할 수 있는 관리와 전문적 관리를 알아보겠습니다. 분노 조절 장애란 분노조절장애는 분노를 조절하는 데에 어려움을 겪는 것이 특징으로 공격적 행동이나 언어적 또는 신체적 공격으로 인해 대인 갈등을 초래할 때를 말합니다. 분노 조절 장애의 원인은 복잡하지만, 유전적인 요인도 있고, 환경적, 심리적 혹은 호르몬의 변화에도 나타납니다. 환경적으로 어릴 때 학대나 방치 또는 폭력을 경험하였다면 나중에 분노 조절 장애로 발전할 위험을 증가시키는 것입니다. 또한 유전적으로 충동성이나 낮은 좌절 내성을 가진 성격..

2023. 3. 18. 23:31
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눈 건강 어떻게 지킬것인가 노화, 경고, 관리 방법

사람들은 나이가 들며 시력이 점차 나빠지는 자연스러운 노화 과정을 겪습니다. 하지만 시력이 나빠지는 데에는 여러 질병이 동반되기도 합니다. 안구가 노화되는 현상과 실 생활에서 어떤 증상을 겪으면 관심을 갖고 관리를 해야 하는지 그리고 병원 가는 것 외에 평소에 눈 건강을 위해 하지 말아야 할 것들은 알아보겠습니다. 안구의 노화현상 눈 속의 수정체는 나이가 들며 유연성이 떨어지고 그 모양이 바뀌어갑니다. 이 때문에 점점 가까운 물체에 초점을 맞추기가 어려워집니다. 이것이 대표적인 노안으로 알려져 있고, 40대부터 서서히 느끼기 시작합니다. 눈 주위 근육의 탄력이 손실됩니다. 눈이 초점을 맞추려면 눈 주위의 근육에 탄력이 중요한데, 그 탄성이 떨어져 동공의 크기를 조절하는 기능이 점점 상실되고 빛에 적응하는..

2023. 3. 18. 21:40
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오늘의 머리카락 내일은 사라지다 탈모 원인과 관리법

요즘은 탈모로 고생하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 유전적 탈모 외에 어떤 이유로 탈모가 진행되는지 알려드리겠습니다. 후천성 탈모는 관리를 통해 예방하거나 치료가 가능합니다. 집에서 할 수 있는 탈모관리부터 전문 센터에서 하는 관리는 어떤 것들이 있는지 소개해 드리겠습니다. 탈모의 원인 가장 대표적인 탈모의 원인은 바로 유전입니다. 그런데 유전적 이유 외에도 현대 사회에서는 후천적 요인으로 인한 탈모가 점점 많아지고 있습니다. 호르몬의 변화는 탈모를 유발합니다. 여성의 경우 임신 중에는 에스트로겐 수치가 증가하여 모낭의 성장단계가 길어져 머리카락이 더 두껍고 꽉 차게 되지만, 출산 후 에스트로겐 수치가 급격히 떨어져 모낭이 휴지기에 들어가 탈모로 이어지게 됩니다. 질병으로 인한 탈모도 있습니다. 갑..

2023. 3. 17. 14:12